處暑一過，秋意漸濃，自然界的萬物開始為寒冬做準(zhǔn)備，人體的骨骼也悄然進入“儲備期”。此時，關(guān)節(jié)對溫度變化更加敏感，晨起時的酸脹感、久坐后的僵硬感，都可能是骨骼發(fā)出的“預(yù)警信號”。